Записи рубрики Фитнес и диеты

Тыква — косметолог и лекарь в одном лице

Родина тыквы - Мексика. Вес тыквы может достигать ста килограммов. Она относится к овощной разновидности кабачков и патиссонов. Тыква хорошо сохраняется в течение нескольких месяцев, не теряя при этом питательных качеств. Семена тыквы хранятся около двух лет. Блюда из тыквы...
дата: 13 октября 2010 комментариев: 0
Читать статью...

Вегетарианство — дело тонкое

Многим людям вегетарианство вообще противопоказано. Это дети, подростки, беременные, кормящие мамы и женщины в детородном возрасте. В такие периоды жизни необходим большой набор нетриентов, некоторые из них мы получаем только из продуктов животного происхождения. Например, витамин В, усваиваемое железо, необходимые для...
дата: 6 октября 2010 комментариев: 0
Читать статью...

Диета для зубов

Больше всего кальция организму дает домашний жирный творог… По статистике, 90 процентов молодого населения страны уже в 18-летнем возрасте имеют кариес и парадонтит, а в 30 лет здоровыми зубами могут похвастаться только 1-2 процента населения. По словам специалистов, такая ситуация вызвана не...
дата: 23 сентября 2010 комментариев: 0
Читать статью...

Физические упражнения во время беременности

Вы можете заниматься спортом на протяжении всех 9 месяцев беременности. Есть несколько жестких правил, какие упражнения полезны и вредны при беременности. Оставаясь активной на протяжении 9 месяцев, Вы сделаете свое тело более сильным и гибким. Вы не будете чувствовать проблемы с...
дата: 9 сентября 2010 комментариев: 0
Читать статью...

Вся правда о диетах

Большинство женщин, даже стройных, считают себя чрезмерно полными и в очередной раз начинают экспериментировать с диетами для похудения. А выбор очень даже немаленький, ведь на сегодняшний день их насчитывается около восьмисот. Но стоит ли? Желая добиться цели, многие просто перестают...
дата: 2 сентября 2010 комментариев: 0
Читать статью...

Полюбите сельдерей

Знаете ли Вы, что обычный сельдерей, к которому все привыкли, принадлежит к растениям-афродизиакам, возбуждающим любовную страсть. Вот рецепт любовного напитка, который употребляли по вечерам Тристан и Изольда: 100 г сока сельдерея, сок груши – 50 г или яблочный сок –...
дата: 25 августа 2010 комментариев: 0
Читать статью...

Диета при целлюлите

Целлюлит - это весьма неприятная болезнь современной цивилизации. Целлюлит – это неправильное распределение жировых тканей, которые образуются на бедрах, руках, ягодицах, в форме комков. По данным статистики известно, что примерно 85% женщин страдают от данного заболевания. Основные причины этого -...
дата: 16 августа 2010 комментариев: 0
Читать статью...

Диета и её опасность для здоровья

В наше время многие всё чаще страдают от лишнего веса, и часто прибегают к диетам, которые придумали люди без медицинского образования. Интернет все больше пестрит ссылками на разные виды диет. Но многие люди даже не понимают всей угрозы и пытаются...
дата: 10 августа 2010 комментариев: 0
Читать статью...

Грейпфрут – красота фигуры

Грейпфрут очень вкус фрукт, который кроме этого еще и очень полезный. Размеры плодов грейпфрута в диаметре около 11-15 см, с довольно толстой кожурой. По результатам исследований некоторых фирм грейпфрут признали диетическим чудом. В плодах грейпфрута содержатся вещества, способствующие сжиганию жира...
дата: 10 августа 2010 комментариев: 0
Читать статью...

Решили сесть на диету? Загляните в свой календарь!

В каждую из фаз менструального цикла в женском организме происходит изменение концентрации гормонов, что сказывается как на самочувствии, так и на внешности женщины. Ученые установили, что для женского здоровья полезно придерживаться определенной диеты и режима физических нагрузок именно с учетом...
дата: 1 августа 2010 комментариев: 0
Читать статью...
Страница 6 из 6« Первая...23456
css.php