дата: 22 августа 2012 Комментариев: 0

Частые простуды у ребенка

.

Как сложно, когда ребенок постоянно болеет, сложно и в моральном, и в материальном плане, хочется ему чем-то помочь, уберечь от слез и обид, но нужно лечить и ограждать от сквозняков и сладкого мороженного. Частые простуды у ребенка – распространенные недомогания. Их вызывает вирусная инфекция, которая передается воздушно-капельным путем. Поражает она, как правило, верхние дыхательные пути, вызывая яркое проявление симптомов и сложные осложнения в виде хронической интоксикации и снижения общего иммунитета. Как правило, часто болеющий ребенок находится в группе риска, он подвержен возникновению таких заболеваний, как ангина, отита, гайморита и хронического насморка.

Сегодня врачи научились распознавать более 200 видов бактерии, вызывающие простудные симптомы, любой из них, попадая в организм, начинает расти и развиваться, производя продукты жизнедеятельности. В результате в крови образуются токсины и аллергены, способные спровоцировать появление стоматитов, ринитов и ларингитов. Все это сбивает всю семью с привычного ритма жизни, снижает качество жизни самого малыша, не давая ему полноценно развиваться. Если вы заметили, что ваш ребенок болеет простудами более чем 4-5 раз в год, необходимо бить тревогу и начинать активно бороться за здоровье малыша.

Избавляемся от простуд

Единственное, что может кардинально помочь в данном случае – это закаливание. Чистый воздух и вода, фрукты и физкультура – вот, что должно стать основой успеха. Начните с проветривания комнаты, утром и вечером перед сном в любую погоду форточка в детской должна открываться часто и надолго. Повесьте в ней термометр и следите за тем, чтобы ребенок находиться в комнате, температура которой не должна превышать 22 градусов по Цельсию. Повысить иммунитет помогут простые пешие прогулки. Приучите себя и малыша гулять по улице, так вы приучите его организм к окружающей среде и поможете адаптироваться к погодным изменениям. Если нет возможности выйти во двор, выведите ребенка на балкон, там он должен находиться 15-20 минут первоначально, а потом время можно потихоньку прибавлять. Выходя на улицу, одевайте ребенка по погоде, но не кутайте его слишком тепло. Перегрев принесет противоположный эффект и обязательно спровоцирует появление простуды.  Ориентируйтесь по себе. Если вам немного прохладно, то ребенку хорошо, его организм выделяет тепла больше чем ваш, поэтому если взрослому хорошо, ребенку может быть жарко. После прогулок важный этап – закаливание при помощи воды, но это особый вопрос, требующий более детального рассмотрения. Если ваш малыш постоянно болеет, если вас замучили частые простуды ребенка, обязательно возьмитесь за закаливания, это единственный способ избавиться от сложных осложнений.

Регина Липнягова специально для сайта http://w-days.ru/

 

Теги: , , ,

Оставить комментарий

css.php