дата: 25 сентября 2012 Комментариев: 0

Как укрепить ногти

.

Красивые ногти – признак особого внимания женщины к своей персоне. Ухоженные руки говорят о многом, но самое главное, о желание понравится всем без исключения. Многие женщины замечают, что иногда ногти начинают ломаться, расслаиваться, руки приобретают неприятный неряшливый вид, который приносит массу огорчений. Поэтому всех интересует вопрос, как укрепить ногтевую пластину, как сделать так, чтобы она радовала своим здоровым внешним видом?

Как укрепить ногти

Есть масса народных рецептов, позволяющих раз и навсегда избавиться с обозначенной проблемой. Стоит приложить немного усилий для того, чтобы в домашних условиях организовать курс интенсивной терапии. Самый простой способ – применение солевых ванночек. Морская соль благотворно действует на роговой состав, укрепляет его, насыщает необходимыми минерами. Для того чтобы приготовить солевую ванночку, необходимо взять пол литра теплой воды и растворить в ней одну ложку морской соли. Окунув в нее пальцы, можно минут двадцать посидеть у телевизора, наслаждаясь просмотром любимого сериала. Если такую ванночку делать два раза в неделю, ногти перестанут ломаться, слоиться уже после двух недель лечения.

Как еще можно укрепить ногти? Прекрасное терапевтической действие оказывают жидкие витамины А и Е. Они продаются в любой аптеке, купить несколько ампул и ежедневно, чередуя витамины, втирайте их в ногтевую пластину при помощи ватного тампона. Через десять дней курса они будут крепкими и здоровыми.

Так же можно приготовить полезную кашицу. Для этого нужно взять сок лимона и смешать его с морской солью до консистенции кашицы. Ее нужно втереть в ногти и оставить минут на двадцать, а потом смыть и обработать каждый пальчик увлажняющим кремом. Такая процедура противопоказана тем, кто имеет какие-либо повреждения на коже.

Еще один очень эффективный рецепт: для его приготовления нужно взять лодку сладкого красного перца, смешать ее с питательным кремом, образовавшуюся массу необходимо прогреть на водяной бане, а затем втереть в ногтевую пластину. Подобная процедура очень эффективна, но повторять ее нужно не чаще одного раза в месяц.

Немаловажное значение для укрепления ногтей имеет и здоровое питание. Если ногти ломаются, значит, организму не хватает кальция. Помимо интенсивной восстанавливающей терапии каждая женщина должна ввести в рацион много молочных продуктов: есть творог, пить молоко, твердые сыры. Полезны в этом плане и миндаль, и инжир. Обязательно необходимо беречь руки от вредных моющих средств.

Регина Липнягова специально для сайта http://w-days.ru/

Теги:

Оставить комментарий

css.php