дата: 17 сентября 2012 Комментариев: 0

Польза секса для здоровья

.

Абсолютное большинство людей занимается сексом только ради удовольствия и продолжения рода, даже не догадываясь о том, что заниматься любовью не только приятно, но и невероятно полезно. Ученые не раз доказывали миру, что польза секса для здоровья человека удивительно велика, однако, если устроить опрос на городских улицах среди прохожих, лишь единицы назовут хотя бы три полезных свойства секса, несмотря на то, что их намного больше. Данная статья содержит список из самых основных и наиболее значимых полезных свойств сексуальных отношений.

Польза секса для здоровья

  • Помогает похудеть. Конечно, один секс не справится с килограммами излишнего веса, однако во время самого процесса сжигается большое количество калорий. За тридцать минут секса в человеческом организме сжигается от семидесяти до ста пятидесяти калорий. Таким образом, стоит сделать вывод, что полчаса секса – это те же полчаса быстрой ходьбы, энергичных танцев или йоги. К тому же, секс помогает мышцам оставаться в тонусе, поэтому не стоит сильно расстраиваться, если Вы вдруг проспали запланированную утреннюю зарядку перед работой, так как оздоровительная программа на день еще не закончена.
  • Современная медицина утверждает, что вследствие полового возбуждения и оргазма организм вырабатывает окситоцин, который способствует мощному выбросу эндорфинов в кровь. А эндорфины имеют схожую структуру с морфином, который является сильным обезболивающим средством.
  • Занятие сексом способствует улучшению ночного сна. Секс отлично снимает эмоциональное напряжение и стресс, а после оргазма наступает глубокое расслабление организма, что способствует хорошему и крепкому сну.
  • Секс омолаживает. Нет, конечно, годы не вернуть, но поддерживать кожу в хорошем состоянии вполне реально. Во время сексуального возбуждения и оргазма в организме вырабатывается гормон дегидроэпиандростерон, запускающий процессы по восстановлению и омоложению кожного покрова.
  • Дегидроэпиандростерон, гормон, который омолаживает кожу, также имеет еще одно полезное свойство. Он способствует повышению иммунитета человека. Именно поэтому, секс во время недомогания чрезвычайно полезен.
  • Секс – это отличная эмоциональная разрядка. Он повышает оптимизм и поднимает настроение, помогает хотя бы на время забыть о проблемах. Отдайте предпочтение занятию сексом, нежели просмотру телевизора на диване после напряженного рабочего дня. Также стоит отметить, что хороший утренний секс – это гарант на прекрасное настроение и отличное самочувствие на весь день!
Теги: , , ,

Оставить комментарий

css.php