дата: 7 марта 2012 Комментариев: 0

Женская талия и ее особенности

.

Изящная, тонка и стройная талия всегда считается показателем женственности и женской красоты. В старину стремление к идеалу приводило к тому, что женщины сильно затягивали свои корсеты, которые деформировали грудную клетку, приводили к бесплодию и другим физическим заболеваниям. Если женщины отказывались надевать корсет, то их поведение считалось непристойным и экстравагантным. Но в наши дни девушки избавлены от таких мучений, так как существует множество способов для похудения.

Почти каждая женщина стремиться к модельному идеалу “90-60-90”, но в связи с разным строением тела, не все женщины могут порадоваться такими параметрами, но при большом желании можно сделать свою фигуру идеальной. На сегодняшний день очень развита медицина, а именно, хирургия и липосакция. Также в наши дни можно записаться на йогу или спортивные занятия, например, фитнес, аэробику или шейпинг, поэтому проблема с лишним весом или неидеальной талией вполне разрешима.

Для того чтобы определить правильный и пропорциональный объем талии, необходимо вычесть из своего роста 100см. Данное число и должно равняться объему вашей талии. Например, если ваш рост 175см, то объем талии должен равняться 75см, хотя она может быть тоньше или толще, в зависимости от женского телосложения. У женщин с широкой костью, соответственно будет шире талия, поэтому не следует себя изнурять диетами и чрезмерными занятиями спортом, если природа не наградила вас маленькими пропорциями тела.

Есть еще один способ вычислить правильный и пропорциональный объем талии. Так, если объём груди и бедер почти одинаковый, то объем талии должен быть около 70% от объема бедер. Именно такие пропорции придают женскому телу грации и женственности, даже если вы являетесь обладательницей пышных форм. Объем талии зависит от количества гормонов в женском организме, чем больше гормонов эстрогенов, тем тоньше будет талия.

На объем талии также влияет количество жировых отложений, объем мышц живота и спины. Прежде чем сделать талию тонкой, необходимо убрать лишние жировые отложения с живота и бедер. Здесь вам поможет фитнес для женщин, который позволит не только избавиться от лишнего веса, но и приобрести рельефность тела. Фитнес студия “Леди фит” предоставит вам полный курс аэробных упражнений и фитнеса.

Теги:

Оставить комментарий

css.php